好きなことしか仕事にできない~間口大のブログ

間口大(まぐちひろし)のブログへようこそ。 ダイエット、ファッションなど今の自分に興味のある、50歳男性の日々の出来事を綴っています。

「読んだ本」の記事一覧

マンガでわかる『続ける』習慣

習慣化するコツがわかる本のおすすめは?

習慣化するコツがわかるおすすめ本として「マンガでわかる『続ける』習慣」を詳しくご紹介。習慣化するまでの期間はどれぐらいなのか、定着させるためにどの期間に何をすべきなのかなど科学的、論理的に解説されています。